菠萝蜜的功效 这种水果可以保护你的肝脏

  菠萝蜜是一种很常见的水果,多数的人都非常的喜欢,它具有很多的功效,可以帮助我们清理肠胃,还能够促进血液循环。生活中关于菠萝蜜的吃法有不少,大家知道怎么吃比较好吗?食用菠萝蜜是有禁忌的,下面就详细的介绍一下。

  菠萝蜜的功效

  1.生津止渴

  菠萝蜜的营养物质比较丰富,它含有多种我们身体需要的营养素,在平时大家可以多吃一点菠萝蜜,菠萝蜜果汁鲜甜,具有非常好的生津止渴作用,生活中我们一旦出现了喉咙不适的症状,吃菠萝蜜能够润喉去燥,让我们的喉咙更舒爽。

  菠萝蜜的吃法

  菠萝蜜怎么开壳

  1、切开菠萝蜜的外壳

  挑选一个成熟的菠萝蜜,从中间部位用刀子切开,在切菠萝蜜的时候好要带上一次性乳胶手套,因为切开的菠萝蜜有着白色的粘液,而这种白色粘液沾到皮肤上则很不容易清洗,所以好是带上一次性手套。

  2、清除白色粘液

  切开菠萝蜜之后里面的白色粘液是不能食用的,所以要先清除这些白色的粘液。

  3、剥出果肉

  一分为二之后,可以再把菠萝蜜一分为二,这样四分之一大小的菠萝蜜比较好处理,用刀切却白色的棉状体,然后就可以看到被包裹起来的菠萝蜜肉,接下来就是把一个个黄色的菠萝蜜果肉剥出来。

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